RESUMEN :
- Los riesgos de las redes sociales
- Consejos para proteger sus redes sociales
- Proteja el acceso a su cuenta
- Compruebe su configuración de privacidad
- Controle sus publicaciones
- Tenga cuidado con quién habla
- Controle las aplicaciones de terceros
- Supervise regularmente la actividad de inicio de sesión de su cuenta
- Desactive su cuenta si deja de utilizarla
Las redes sociales se han convertido en una parte integral de nuestras vidas.
Ya sea Facebook, Instagram, Twitter o TikTokLas utilizamos para mantenernos en contacto con nuestros amigos y familiares, compartir nuestras pasiones, descubrir nueva información y divertirnos. Sin embargo, es importante no descuidar la seguridad de nuestras cuentas y datos personales. Los piratas informáticos, los ciberdelincuentes y las personas malintencionadas están constantemente a la caza de resquicios para aprovecharse de nuestras vulnerabilidades.
Los riesgos de las redes sociales
Los riesgos asociados al uso de las redes sociales son muchos y variados. Entre los más importantes se encuentran
- Hackeo de cuentas : Su información personal, como su nombre, dirección de correo electrónico, número de teléfono y fecha de nacimiento, puede ser robada y utilizada con fines fraudulentos, como el robo de identidad o la creación de cuentas falsas.
💡En 2021, los datos personales de más de 533 millones de usuarios quedan expuestos en Internet tras un fallo de Facebook.
- Robo de identidad : Alguien puede suplantar su identidad en las redes sociales y utilizar su nombre e imagen para dañar su reputación o estafar a sus amigos y familiares.
💡 En 2020, una mujer fue víctima de un robo de identidad en Instagram y perdió más de 20.000 euros por este tipo de estafa.
- Ciberacoso : Puede ser víctima de acoso, mensajes de odio o amenazas en las redes sociales.
💡 En 2022, un estudio reveló que 42% de los adolescentes franceses fueron víctimas de ciberacoso.
- Difusión de información falsa : La desinformación, los rumores y la propaganda pueden difundirse en las redes sociales sin su conocimiento, lo que puede tener un impacto negativo en la sociedad.
💡 En 2020, circuló ampliamente en las redes sociales información falsa sobre el COVID-19, lo que tuvo un impacto negativo en la salud pública.
Consejos para proteger sus redes sociales
Afortunadamente, hay muchas medidas que puede tomar para proteger sus redes sociales y minimizar los riesgos. He aquí algunos consejos prácticos:
1. Proteja el acceso a su cuenta
- Activar la autenticación de 2 factores (2FA). Esta opción añade una capa adicional de seguridad al exigirle que introduzca un código adicional además de su contraseña cuando se conecte.
- No facilite nunca sus datos de acceso a nadie. No comparta nunca sus contraseñas, códigos PIN u otros datos de acceso con amigos, familiares o desconocidos.
- Opte por una cuenta privada para controlar el acceso a sus contenidos y determinar quién puede verlos.
2. Compruebe su configuración de privacidad
- Limite la visibilidad de sus publicaciones e información personal. Elija quién puede ver sus fotos, amigos, publicaciones y datos de contacto.
- Desactive la geolocalización de sus publicaciones. No es necesario que comparta su ubicación exacta con todos sus amigos y suscriptores.
- Piense antes de compartir información sensible. Nunca publique información sensible en las redes sociales, como su número de la seguridad social, la dirección de correo electrónico de su empresa o sus datos bancarios.
3. Controle sus publicaciones
- Piense antes de publicar nada. Una vez que ha publicado algo en las redes sociales, puede resultar difícil borrarlo por completo.
- No comparta información comprometedora. Nunca publique fotos o vídeos que puedan ponerle en peligro o dañar su reputación.
- Compruebe la configuración de privacidad de cada publicación. Puede elegir compartir cada publicación sólo con sus amigos, con sus amigos y sus amigos, o con el público.
4. Tenga cuidado con quién habla
- No contacte con personas que no conozca. Desconfíe de las solicitudes de amistad sospechosas y de los mensajes de desconocidos.
- Nunca haga clic en enlaces sospechosos. Los enlaces de desconocidos pueden llevarle a sitios web maliciosos que pueden infectar su dispositivo con malware o robar su información personal.
- Informe sobre contenidos sospechosos. Si ve algún contenido sospechoso o inapropiado en las redes sociales, no dude en denunciarlo a la plataforma correspondiente.
5. Controlar las aplicaciones de terceros
- Limite el acceso a sus datos personales por parte de aplicaciones de terceros. No dé a las aplicaciones de terceros más acceso del que necesitan.
Ejemplos:
👉🏻 Su posición GPS
👉🏻 Acceso a sus fotos y vídeos personales
👉🏻 Acceso a su micrófono
👉🏻 Acceso a sus contactos...
- Revoque el acceso a las aplicaciones que ya no utilice. Si ya no utiliza una aplicación de terceros, elimine el acceso que ésta tiene a sus datos personales.
- Compruebe los permisos concedidos a cada aplicación.
Este es el caso de la aplicación Snapchat. Sólo tiene acceso a à el dispositivo foto y a una selección de fotos preseleccionadas.
La posición geográfica, el micrófono y el acceso a los contactos están desactivados.
6. Supervise regularmente la actividad de inicio de sesión de su cuenta
La mayoría de las plataformas de medios sociales ofrecen funciones que le permiten compruebe las sesiones activas en su cuentade los distintos dispositivos que utilice para conectarse. Acostúmbrese a comprobar esta información con regularidad. Si encuentra una sesión o conexión que no reconoce o que ya no utiliza, desconéctelo inmediatamente. En caso de duda, considere que podría tratarse de un intento de piratería y modiinmediatamentent su contraseña pasee.
📸 Ptomemos el ejemplo deInstagram :
Para comprobarlo, vaya a "Ajustes y privacidad".
Luego en "Área de cuentas",
ir a la pestaña "Contraseña y seguridad",
entonces enLugares de conexión".
Así podrá comprobar el diferentes conexiones a su cuenta y desconecte dispositivos si ciertas conexiones parecen sospechosas.
7. Desactive su cuenta si deja de utilizarla
Con el fin de evitar cualquier recuperación no autorizada de sus datos por parte de terceros, o un uso no deseado de su cuenta que pueda conducir al robo de su identidad, le recomendamos que desactivar su cuenta si deja de utilizarla.
Así que que las redes sociales se han convertido en una parte esencial de nuestra vida cotidianaes crucial no subestimar la riesgos potenciales asociado a ella. Desde el pirateo de cuentas hasta la difusión de información falsa y el ciberacoso, las amenazas son muchas y variadas. Sin embargo, si sigue algunos consejos sencillos pero eficaces, puede mejorar en gran medida la seguridad de su presencia en línea. Adoptando una enfoque proactivo seguridad en las redes sociales, puede aprovechar al máximo sus ventajas mientras protección de sus datos personales y su identidad en línea.
Español 
Français 
English 
Deutsch 
Italiano 
Русский 
